¿Dormir en el trabajo? Lo primero que nos viene a la mente es que cualquiera quedaría desempleado de inmediato si llega a ser atrapado en plena aventura onírica. Sólo un puñado de compañías en Occidente han activado ciertos mecanismos que permiten descansos especiales durante las horas de trabajo, pero en Japón, esa costumbre no sólo […]
Nuestro cerebro altera profundamente su conducta y su misión, atenuando nuestra consciencia. Durante un breve período de tiempo estamos paralizados casi por completo. Nuestros ojos, en cambio, se mueven con rapidez bajo los párpados cerrados como si viesen, y los diminutos músculos del oído medio se mueven como si oyésemos, aun estando en silencio. Experimentamos […]
Muy al principio, la humanidad (que había sido hecha de arcilla y sangre de dioses rebeldes para trabajar como simple mano de obra) se hizo tan numerosa que el ruido de las calles, casas y talleres era insoportable. “El país parecía un toro que bramaba”, se dice en el Atrahasis. Fue entonces cuando Enlil, el […]
Las consecuencias de dormir mal o dormir una cantidad de horas menor a la recomendada pueden ser muy serias. Desde la pérdida de capacidad para procesar información hasta la desaparición del deseo sexual, la falta de sueño es implacable. Como si eso fuera poco, un reciente estudio publicado por investigadores de la Universidad de California […]
Las jornadas se hacen más largas y exigentes, los problemas no dan respiro, las responsabilidades se multiplican. ¿Quién puede dormir en semejantes condiciones? La falta de sueño es virtualmente una epidemia, y por más que tengamos una larga lista de medicamentos a nuestro favor, la clave está en cambiar hábitos, que suele ser lo más […]
Bose asegura que con su más reciente invento podrá salvar relaciones y ayudar a que adultos en todo el mundo puedan descansar mejor, esto gracias a un sueño placentero sin ruidos e interrupciones. Parece broma ¿verdad? Pues el famoso fabricante de dispositivos de audio está presentando al mundo una idea que está llamando la atención […]
Tras una semana muy intensa con los anuncios, novedades y presentaciones de E3 2017 te hemos hecho una selección de lecturas fresquitas para recibir el verano y, ¿por qué no? ir preparando las vacaciones. Nuestros compañeros de Weblogs te ofrecen las primeras impresiones de Xbox One X desde Los Ángeles y una buena remesa de […]
Es posible que no conozcas muchas aplicaciones que te ayuden a conciliar el sueño para tu smartphone o tablet. Pero, lo cierto, es que existen. Una de ellas es Sheep B4 Sleep, un trabajo que llega con la intención de ser utilizado antes de ir a la cama o justo cuando estás en ella y […]
Para algunos la música es el acompañante perfecto para casi cualquier actividad, especialmente aquellas en las que buscamos concentrarnos en una tarea, relajarnos un poco después de un día de trabajo, o simplemente para ayudarnos a conciliar el sueño o dormir mejor. No toda la música es igual, no todas las personas somos iguales, y […]
